Qué hacer durante un terremoto: estos son los cinco mejores consejos
Uno de los mayores temores que una persona puede experimentar es verse inmerso en un desastre natural. Los terremotos son uno de los más conocidos y, al mismo tiempo, algunos de los más habituales.
Cómo estar
preparado para un terremoto
Si vives lejos de una zona con ciertos riesgos de
sufrir un seísmo, tal vez no necesites seguir estos consejos, pero si tu caso
es el contrario, esto te interesa. Una manera de estar prevenidos es tener
lista una mochila provista de un botiquín, linternas, agua, así como comida no
perecedera y una radio para estar al tanto de las últimas informaciones, ya que
los teléfonos no suelen funcionar debido a la caída de las redes .
Otro aspecto a tener en cuenta es el hecho de anclar
los muebles más grandes y evitar disponer de objetos pesados en las zonas más
altas. Además, resulta crucial pensar en un lugar de la casa al que acudir en
caso de terremoto y otro al que dirigirse una vez producido.
Sin embargo, es igual de importante saber cómo
actuar si nos encontramos ya en medio de un terremoto. Estas recomendaciones,
eso sí, pueden variar en función de las circunstancias y la zona en la que nos
encontremos en el momento del seísmo. A continuación, os contamos cuáles son
los cinco mejores consejos para saber cómo actuar:
Protegerse
bajo una mesa
Lo primero es protegerse de la caída de objetos como
lámparas, muebles, cristales de las ventanas, etc. Para ello, es recomendable
situarse debajo de una mesa que pueda resistir el impacto y ponerse de
rodillas, con las manos sobre la cabeza y tratar de agarrarse fuerte, ya que la
mesa puede moverse durante el terremoto.
Evitar salir a
la calle
Mientras se produzca el terremoto, es imprescindible
desechar la idea y el impulso de salir de casa o del sitio en el que nos
encontremos; aunque es raro el hecho de que un edificio caiga en España, puede
ocurrir y al salir corremos el riesgo de que cascotes o macetas puedan
golpearnos e incluso causarnos la muerte.
En caso de que nos encontremos ya en la calle,
rápidamente debemos correr a resguardarnos en una fachada y, si tenemos la
posibilidad, acudir a zonas como plazas, parques o aparcamientos, siempre que
estén alejadas de árboles o esculturas que puedan caernos.
Mantener la
calma
Uno de los mayores peligros durante los terremotos
es la impaciencia y el nerviosismo que suelen azotar a las personas y que les
llevan a cometer errores que pueden ser fatales. Por ello, mantener la calma
puede ser un factor determinante que puede llevarnos a tomar mejores decisiones
y actuar con más rapidez, aunque no es fácil y nadie puede prever cómo va a
actuar, respirar hondo y confiar es un buen punto de partida.
Desconecta los
suministros de tu vivienda
Tras un terremoto, si nos encontrábamos en casa,
deberíamos bajar todos los interruptores del cuadro general de luz, ya que se
producirían cortocircuitos; también es importante cerrar la llave del agua y
del gas, y así evitar explosiones que agraven la situación.
Evita traer y
respirar al principio
Durante los primeros instantes, si ha quedado
atrapado y no ha podido ir a una zona segura, evita tragar y respirar al
principio, tápate la boca y la nariz y no grites. Guarda las fuerzas para dar
golpes y así pedir ayuda.
Por otro lado, si te encuentras junto a un herido
grave, no lo muevas, a no ser que sea crucial hacerlo.
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